Брезентовые лямки для тяги от FITNESS FORMULA: просто и эффективно
Во время тренировок с большим весом, например, становой тяги или подтягиваниями с отягощением, наибольшей нагрузке подвержены кисти рук. При длительной нагрузке ослабляется хват, ухудшается качество выполнения упражнения, возникает высокий риск травмы лучезапястного сустава или же просто спортсмен не может продолжать, хотя еще полон сил. Как это избежать? В решении этого вопроса помогут брезентовые лямки для тяги, купить которые вы сможете уже сегодня.
Как использовать и в чем польза брезентовых лямок для тяги?
Правильно использовать лямки для тяги очень просто. Достаточно продеть руку в петлю, а свободный конец (лямки) обмотать во круг снаряда, например, грифа, гимнастической перекладины или турника в месте соприкосновения с рукой. Чем же это вам поможет? Лямки для тяги позволяют перенести часть нагрузки на запястье. Благодаря этому вы сможете улучшить качество и увеличить длительность тренировок, а также снизить вероятность получения травмы.
Занимаетесь силовыми видами спорта и хотите увеличить собственную эффективность не в ущерб безопасности? В таком случае рекомендуем вам не ограничиваться лямками и также использовать пояс для пауэрлифтинга на пряжке от известного Российского бренда FITNESS FORMULA, отзывы о котором вы сможете найти на сайте.
