Еще несколько лет назад протеиновые батончики предназначались только для спортсменов. Этот богатейший источник природного белка предназначался для желающих быстро набрать мышечную массу. Сегодня такое питание можно использовать для нормализации веса или вместо перекуса при появившемся чувстве голода.
Кому и когда нужно употреблять протеиновые батончики:
- Желающим нарастить качественную мышечную массу за счет увеличения общего количества белка в рационе;
- Тем, кто находится на диете в качестве полезного перекуса;
- При частых разъездах или командировках, когда нет возможности полноценно поесть;
- Во время или после тренировки для быстрого восполнения энергии;
- У кого не получается набрать норму белка за счет обычных продуктов питания;
- Тем, кто никак не может отказаться от сахара и сладостей.
